Bij sommige kinderen staat het zenuwstelsel vaker en langer “aan”.
Ze verwerken indrukken diep.
Hebben meer tijd nodig om prikkels te laten zakken. En zoeken veiligheid en nabijheid om tot rust te kunnen komen.
En een lijf dat aanstaat, kan niet slapen.
En daar zit jij. Op de rand van het bed. Te troosten en te wachten tot je de kamer uit mag. Ondertussen tel je in je hoofd hoeveel uur slaap er voor jou nog overblijft. Je voelt irritatie, terwijl je óók weet dat je kind het niet expres doet.
En je hebt gelijk.
Je kind werkt je niet tegen. Het lijfje van jouw kind weet alleen nog niet hoe het écht tot rust kan komen.
Het zit zo → sommige kinderen verwerken prikkels veel dieper in hun lichaam. Waardoor hun systeem langer “aan” blijft staan, zelfs als het tijd is om te slapen.
Sommige kinderen nemen álles op. Een harde stem, het licht in de gang. Of de spanning die jij nog bij je draagt van de dag.
Hun lijf blijft alert, terwijl het eigenlijk zou moeten ontspannen.
En een lichaam dat zich nog onveilig of overprikkeld voelt, kan niet zomaar in slaap vallen.
Dat is geen koppigheid. Dat is biologie.
Dat is precies waar deze gids je bij helpt.
De gids ‘Gevoelige kindjes en slapen’ is een praktische, liefdevolle gids voor ouders van gevoelige kinderen (0–5 jaar) die méér nodig hebben om goed te kunnen slapen.
Er zijn genoeg slaap gidsen. Maar de meeste gaan uit van “gemiddelde” kinderen. En jouw kindje is níét gemiddeld.
Deze gids geeft geen stempel en geen trucjes. Het geeft je inzicht, herkenning en vooral praktische handvatten die wél werken voor
een gevoelig zenuwstelsel.
Ik kijk met een holistische blik, dus niet alleen naar slaap, maar naar het hele plaatje → zenuwstelsel, prikkelverwerking, emoties én de omgeving.
Juist die combinatie maakt het verschil. Want slapen gaat niet alleen over moe zijn,
maar over veiligheid, ontspanning en balans.
Mijn naam is Janine. Ik ben holistisch kinderslaapcoach. Als mede-ouder begrijp ik de uitdagingen en vreugde van het ouderschap. Mijn missie is om jou te ondersteunen bij het creëren van een liefdevolle en mooie relatie met je baby.
Je hoeft het niet langer op gevoel te doen. Met deze gids heb je alles in handen om
je gevoelige kindje te helpen slapen, zonder strijd.
Bestel de gids nu en begin vanavond nog met meer rust, verbinding en vertrouwen.
Blijf je aanmodderen met avonden vol strijd, of kies je vandaag nog voor rust? De keuze is aan jou.