Voor wie is het traject
Dit traject is speciaal ontworpen voor ouders zoals jij, die de uitdagingen van het ouderschap kennen en momenteel worstelen met het slaapgedrag van hun kind. Als je 's nachts regelmatig onderbroken slaapt en vermoeidheid je dagelijks leven beïnvloedt, dan is dit traject perfect voor jou.
Stel je voor dat je kind moeiteloos en rustig in slaap valt en de hele nacht goed slaapt. Stel je voor dat jij ook eindelijk die welverdiende nachtrust krijgt. Dit is het verlangen van elke ouder die 's nachts te vaak wakker wordt gehouden door hun kind.
Wacht niet langer, want geen actie ondernemen heeft een prijs. Als je blijft worstelen met slaapgebrek, blijft de vermoeidheid aanhouden. Over een week, een maand of zelfs een half jaar zal je situatie waarschijnlijk niet verbeterd zijn. Tenzij je ervoor kiest om er nu iets aan te doen.
Met dit traject bereik je niet alleen een beter slapend kind, maar ook een rustige en liefdevolle bedtijd voor het hele gezin. Na 7 weken begeleiding zul je betere nachten ervaren.
Wat ga je leren
- Wat de oorzaak is van het niet goed slapen van je kind. Dit gaat ervoor zorgen dat je veel gerichter stappen kunt gaan maken
- Hoe je het ideale ritme kunt creëren wat bij JOUW kind past. Gebruik hiervoor de handige daglog schema om zo het ritme van je kind te begrijpen en te optimaliseren. Het juiste ritme aanhouden is het halve werk
- Begrijp de voedingsbehoeften van je kind en krijg tips voor een goed voedingsritme zodat het voedingsritme ‘het lekker slapen’ niet in de weg zit
- Leer hoe je een afhankelijke slaapassociatie kunt afbouwen en deze kunt vervangen door een eigen slaapassociatie zodat je kind niet steeds jou nodig heeft om weer in slaap te vallen
- Je krijgt tips hoe je kunt omgaan met het slapen tijdens een slaapregressie. Wanneer en hoe je stopt met een dutje en hoe jij je kind weer goed kunt laten slapen na een onrustige periode
- Ontdek het uitgebreide stappenplan. Voorzien van een bewezen methode zodat jij je kind stap voor stap op een liefdevolle manier zelf kunt leren slapen
- En nog veel meer...
Misschien herken je dit wel
Ken je die nachten waarin je, tot op het punt van uitputting, probeert je onrustig kindje in slaap te krijgen? Of die talloze keren dat je 's nachts opstaat omdat je kindje weer wakker is geworden en niet wil slapen? Als dit je bekend voorkomt, dan ben je niet de enige. Als ouder weet je dat slapeloze nachten en vermoeidheid soms deel uitmaken van het pakket.
Het is frustrerend als je elke dag geconfronteerd wordt met dezelfde strijd en je begint je af te vragen of er ooit een einde aan komt. Je verlangt naar rustige bedtijden en een goede nachtrust, maar het lijkt ongrijpbaar.
Je bent niet alleen. Veel ouders hebben deze uitdagingen doorgemaakt en hebben zich afgevraagd of er een oplossing is. Het goede nieuws is dat er een oplossing voor is. Er is een manier om je kind te helpen rustig in slaap te vallen en in de nacht goed te laten slapen, en in mijn traject laat ik je graag zien hoe.
Hoe ziet de cursus eruit
- Op het moment dat je op de ‘Ja, dat wil ik’ knop drukt, ontvang je de cursus ‘Slapen zonder huilen’. Deze kun je in de online leeromgeving Huddle bekijken. Huddle kun je als een app op je telefoon installeren of via de laptop bekijken. In de cursus vind je korte video’s met duidelijke uitleg over de slaapbasis, het ritme en het stappenplan.
-
Ook ontvang je een uitgebreid werkboek waarin je alles leert over de slaapbasis, over het ritme, over slaapassociaties en hoe je een afhankelijke slaapassociatie afbouwt, over slapen tijdens een slaapregressie en nog veel meer.
In het werkboek staan ook opdrachten die je kunt doen om de slaapbasis en het ritme van je kind te verbeteren. Dit zorgt ervoor dat het een stuk makkelijker wordt om aan het slapen zelf te werken. - Verder vind je ook een uitgebreid stappenplan waarin je stap voor stap de hulp gaat afbouwen en je kind zelf, in het eigen bedje leert slapen. Natuurlijk op een liefdevolle manier. Deze stappen zullen we ook tijdens de live sessies bespreken.
- Je komt in een aparte Facebook community waarin je met ouders kunt sparren die tegen dezelfde dingen als jij aanlopen en waarin je met elkaar kunt verbinden. In deze community ga ik elke week live, waarin je al je vragen kunt stellen.
- Het is ook mogelijk extra coaching bij te boeken mocht dat nodig/wenselijk zijn.
Reviews
Hier zijn enkele resultaten van ouders die onze gids hebben gevolgd:

Hi, Ik ben Janine
Mijn naam is Janine. Ik ben holistisch kinderslaapcoach. Als mede-ouder begrijp ik de uitdagingen en vreugde van het ouderschap. Mijn missie is om jou te ondersteunen bij het creëren van een goed slapend kind.
Nog even alles op een rijtje
Een traject waarin ik je 7 weken ga begeleiden naar een beter slapend kind samen met nog andere ouders.
Je ontvangt in het groepstraject:
- 7 weken wekelijks begeleiding
- De online cursus ‘Slapen zonder huilen’
- Een uitgebreid werkboek inclusief opdrachten
- Een aparte community
De investering is 299,- Hiervoor krijg je weer een beter slapend kind, een rustige en liefdevolle bedtijd en nachten waarin jij zelf weer in je bed mag blijven liggen en kunt genieten van je nachtrust
Doe nu mee
Durf jij te kiezen voor beter slapend kind en betere nachten?
Meld je dan snel aan.
Elke maand start er een nieuwe ronde. Er zijn twee rondes.
-
Kindjes van 6 maanden tot 24 maanden
*Nog geen nieuwe datum bekend
-
Kindjes van 24 maanden tot en met 5 jaar
Start ronde op: 13-11-2023
Er zijn maar een beperkt aantal plekken dus twijfel niet te lang. Heb je vragen of twijfel je of het groepstraject geschikt is voor jou? Aarzel niet om contact met me op te nemen via hello@thenewsleepcoach.nl