Inbakeren is een veel gegeven advies. En eerlijk, dit is ook een fijn advies. Veel baby’s slapen rustiger zodra ze ingebakerd worden. De armpjes kunnen niet meer in het rond maaien, je kindje schrikt minder vaak wakker en je baby kan rustiger slapen. Maar… er is ook een andere kant aan inbakeren. Een kant die veel ouders nog niet kennen, maar die wel belangrijk is om te weten.
De Moro-reflex, ‘het ingebouwde alarmsysteem van je baby’
Heb je je baby wel eens plotseling zien schrikken? Armpjes wijd open, dan weer naar binnen. Dat is de Moro-reflex (schrikreflex).
De Moro-reflex is al vóór de geboorte aanwezig, maar wordt pas echt zichtbaar ná de geboorte. Rond week 9–12 van de zwangerschap ontwikkelt hij zich in de hersenstam. De Moro-reflex is een ingebouwd alarmsysteem. Bij een plotseling geluid of onverwachte beweging vliegen de armpjes wijd open en sluiten daarna weer. Het is een primitieve overlevingsreflex die helpt het zenuwstelsel te rijpen in de eerste levensmaanden.
Wat heeft dit met inbakeren te maken?
Wanneer een baby vaak ingebakerd wordt, kunnen de armpjes die reflexbeweging niet (volledig) maken. De reflex wordt dan als het ware onderdrukt. Dat lijkt onschuldig, maar reflexen die niet goed integreren, kunnen op latere leeftijd blijven doorspelen.
Inbakeren kan heel helpend zijn voor korte periodes, vooral in de eerste maanden. Maar wanneer het te vaak of te lang gebeurt, kan het de natuurlijke ontwikkeling van deze reflexen in de weg staan.
Denk aan:
– extra gevoelig zijn voor prikkels
– sneller schrikken
– moeite met ontspannen en in slaap vallen
– of motorische uitdagingen
Best interessant hè? Ik dacht altijd dat reflexen gewoon vanzelf verdwenen. Totdat we bij mijn zoontje ontdekten dat de Moro-reflex nog aanwezig was… en dat verklaart zó veel van de uitdagingen die hij nu op 7-jarige leeftijd ervaart.
Betekent dit dat inbakeren fout is? Absoluut niet.
Soms kan het juist een enorme uitkomst zijn – bijvoorbeeld wanneer je baby zichzelf krabt, wakker blijft houden door de armpjes of extreem onrustig is. Maar het is wel goed om hierin bewust keuzes te maken en te kijken naar wat je baby écht nodig heeft.
Niet alle baby’s die veel schrikken hebben spanning, maar baby’s met veel spanning schrikken wél vaak snel. Mijn advies, ga langs een osteopaat. Osteopaten kunnen spanning in het lijf, overactieve reflexen of een verhoogde alertheid vaak op een zachte manier behandelen, waardoor het lichaam weer meer rust kan vinden en reflexen kan integreren, zónder dat langdurig inbakeren nodig is.
Wanneer kan inbakeren helpend zijn?
– Bij baby’s die zichzelf steeds wakker slaan met hun armpjes.
– Bij baby’s die extreem alert zijn en moeilijk tot rust komen.
– Als tijdelijke steun, zodat er überhaupt wordt geslapen ;).
Wanneer is het meestal niet nodig?
– Als je baby wel wat schrikt, maar er rustig weer in slaap valt.
– Als je baby zichzelf al aardig kan reguleren.
– Als je baby goed slaapt in een gewone slaapzak.
In die gevallen kun je de Moro-reflex z’n werk laten doen- oefenen, rijpen en vanzelf verdwijnen.
Waarom ik dit deel
Omdat ik zie dat hier nog zo weinig over bekend is. Ouders doen vaak automatisch wat wordt aangeraden (heel begrijpelijk), maar je mag altijd zelf onderzoeken; Wat heeft mijn baby echt nodig? Door meer informatie te hebben, kun je keuzes maken die goed voelen voor jullie. En dat geeft vaak meteen meer rust en vertrouwen. ✨
Liefs Janine